Bewegte Pause

Montag, Dienstag, Mittwoch
jeweils 13:00 – 13:30 Uhr

Raum: 251 | N24
Begleitung zum Raum um 12:50 Uhr vom Infostand der Akademie im Foyer

Marko Vrbancic, Gesundheitstrainer | rückenwind

Bewegung ist Genuss, macht Freude und schenkt Ruhe

An drei Tagen der Akademie bieten wir eine Mittagspausenbewegung an. In unserer Alltagsgarderobe werden die von den Vormittagsvorträgen steifen Muskeln und Gelenke gelockert und bewegt. Dehn- und Atemübungen steigern Ihre Konzentration, um die nachmittäglichen Angebote frisch und konzentriert anzugehen