Bewegte Pause

Montag und Dienstag
jeweils 13:00 –13:30 Uhr

Treffpunkt:
Begleitung zum Angebot um 12:45 Uhr vom Infostand der Akademie im Foyer

Marko Vrbancic | Gesundheitstrainer
Rückenwind


Mittagspausenbewegung zur Lockerung der vom Sitzen steifen Muskeln und Gelenke. Dehn- und Atemübungen steigern Ihre Konzentration, um die nachmittäglichen Angebote frisch und konzentriert anzugehen.