Marco Vbrancic, Gesundheitstrainer
Dienstag, Mittwoch und Donnerstag
jeweils 12:50 – 13:15 Uhr
Lernen im Alter ist wichtig, Bewegung im Alter ebenfalls und „online“ vor dem Bildschirm sitzend noch wichtiger. Deshalb bieten wir Ihnen an allen drei Tagen der Akademie eine Mittagspausenbewegung an, an der Sie virtuell teilnehmen können. In unserer Alltagsgarderobe werden die von den Vormittagsvorträgen steifen Muskeln und Gelenke gelockert und bewegt. Dehn- und Atemübungen steigern Ihre Konzentration, um die nachmittäglichen Angebote frisch und konzentriert anzugehen.
Die Teilnahme ist nur online möglich. Der Zugang ist nicht passwortgeschützt, Sie können daher auch spontan teilnehmen. Die Teilnehmendenzahl ist nicht begrenzt. Für eine bessere Planung fragen wir bei der Anmeldung Ihr Interesse an diesem Angebot ab. Am Tag der Veranstaltung finden Sie auf dieser Seite die entsprechenden Zugangsinformationen.