Bewegte Pause

Montag bis Donnerstag
jeweils 13:00 – 13:30 Uhr

Marco Vbrancic, Gesundheitstrainer | rückenwind

Treffpunkt: 12:45 Uhr am Infostand der Akademie im Foyer

Bewegung ist Genuss, macht Freude und schenkt Ruhe

An allen vier Tagen der Akademie bieten wir eine Mittagspausenbewegung an. In unserer Alltagsgarderobe werden die von den Vormittagsvorträgen steifen Muskeln und Gelenke gelockert und bewegt. Dehn- und Atemübungen steigern Ihre Konzentration, um die nachmittäglichen Angebote frisch und konzentriert anzugehen.