Celestial Communication nach Yogi Bhajan
Montag und Dienstag
jeweils 13:00 –13:30 Uhr
Treffpunkt:
Begleitung zum Angebot um 12:45 Uhr vom Infostand der Akademie im Foyer
Katja Siri Gopal Kaufmann
zertifizierte Kundalini Yoga-Lehrerin | Atem- und Meditationsanleiterin
Wir synchronisieren das vegetative Nervensystem durch die Verbindung von Bewegung, Mantra und Klang. Mit Atem, Arm- und Handbewegung und Rhythmus erleben wir die Vereinigung des gesamten lebendigen Organismus und mobilisieren neue Kraft für den Nachmittag.
Bequeme Kleidung empfohlen. Eine Matte und Sitzkissen können mitgebracht werden und während der Akademie am Infostand gelagert werden. Alle Übungen können auch auf Stühlen gemacht werden.